晚上泡绿茶喝好吗(绿茶晚上喝好吗)

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晚上泡绿茶喝好吗(绿茶晚上喝好吗)

一、晚上喝茶的好处与坏处

晚上喝茶到底是好处多还是坏处多，这要具体问题问题具体分析，是跟茶的品种和喝茶的时间而定的，一般晚上8点左右喝茶是比较合适的，这个时候是人体免疫系统最活跃的时间，这个时候可以修补跟恢复免疫系统再造细胞的。选择茶的品种可选择黑茶或者白茶，不要选择绿茶。

晚上喝铁观音要看个人的工作性质来，如果是加班思考问题或写作，建议可以喝，因为能提神醒脑，如是第二天要上早班，不建议喝，喝多了易失眠，第二天上班会没精神，所以不建议喝。

1、当然不可以，又不是煮茶叶蛋，还连着用

2、主要还是看温度和茶叶是否能冲泡出茶汤，冬天天气冷，茶叶过夜不会引起微生物滋生，如果是夏天还是尽量不要喝隔夜茶，因为高温高湿的夏季容易发生发霉的现象。同时，连续两天喝，冲泡出来的茶汤还会有滋味么？如果已经没有茶味了，完全没有必要连着两天喝。

晚上不宜喝茶叶水，尤其是睡觉前不能喝茶叶水。因为茶叶水具有醒脑提神的作用，如果晚上喝了茶叶水，会使人兴奋，影响睡眠。

傍晚6点泡的茶，早上不能喝了，因为茶叶是不能过夜喝的，只能当时泡当时喝，所以自己能喝多少茶最好就泡多少，不能泡的太多，以免浪费，到了第2天早上再喝茶的味道已经变了，所以并不会有茶的清香味道，就不能再喝了，只能倒掉了，想喝茶再重新泡一壶就好了。

1、隔夜茶不能喝是因为茶叶浸泡太久，滋生细菌，发生变质。

2、晚上睡觉前泡的茶叶，第二天起来喝，茶叶并没有变质就可以喝。如果茶叶浸泡的时间太长，尤其是在气温较高的情况下放置太久，会失去绿色，增加黄色的程度。

3、这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。

4、这种变化是不分白天黑夜的，白天气温高一些，变化还大一点。但如果茶叶浸泡太久，就会滋生细菌，发生变质，就不能喝了，隔夜茶不超过24小时喝都没有关系。

我个人认为，这种泡了一夜的茶是不能再去喝的了。因为，如果茶叶已经泡了一个晚上的话，这些茶水就会滋生一些细菌或者微生物，会影响人体的身体健康。

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