喝绿茶的好处和坏处有哪些-绿茶有哪些功效和副作用

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于绿茶有哪些功效和副作用，喝绿茶的好处和坏处有哪些这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、坏处是经常嚼食茶叶会导致牙齿发黄。

2、茶叶中含有草酸，草酸容易与钙结合生成草酸钙，如果经常干吃茶叶，会与茶叶中的单宁酸会与铁发生反应，成为碳酸铁，导致牙齿发黄。

喝普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素

2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；

3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；

4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

喝普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。

红花泡水喝如果是偶尔喝一两次没有问题的。但不宜长期饮用，毕竟这是药物而不是普通的茶叶。会有副作用发生。红花泡水喝也有好处的，是因为红花中含有大量的胡萝卜素化合物，这种物质进入体内可以起到祛斑的作用。红花进入身体之后能够让体内血液循环的速度增加，可以缓解焦躁的心情。但不宜长期饮用，不要过量饮用。

1、喝茶叶茶益处：茶含有茶多酚和多种氨基酸能够补充人体所需微量元素。喝茶能解渴还能提振精神。

2、危害：过量饮茶会伤害人的脾胃。

关于绿茶有哪些功效和副作用，喝绿茶的好处和坏处有哪些的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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