喝绿茶降血压吗-茶对高血压有影响吗

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喝绿茶降血压吗-茶对高血压有影响吗

一、一般的茶叶可以降低血压吗

一般的茶叶不能降血压，茶叶中虽然含有多种维生素、微量元素、游离氨基酸、叶绿素等，具有提神、治咳、明目的功效。但是不能够降低血压。高血压的病人需要改变生活方式，戒烟戒酒，避免肥胖，每周进行3~5次的有氧运动，每次半小时至一小时。如果改变生活方式不能降低血压，可以药物治疗。

日常生活中，很多茶叶都具有降血压的作用。像我们很常见的菊花茶、铁观音、乌龙茶、玉米须茶等都是具备降血压、血糖，平衡血压、血糖等神奇功效。但是茶只能作为一种养生的保健品，不能拿茶当做药物。平时患有高血压患者，还是要通过药物来进行治疗，不可过多依赖茶的功效。平时可以把茶当做一种饮品。

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