2025-09-03
凉茶(夏季凉茶配方饮料)
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于夏季凉茶配方饮料，凉茶这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、有什么解暑凉茶
消暑凉茶有金银花茶、桑菊茶、薄荷凉茶、苦瓜茶、绿茶等,其中绿茶是目前比较常见的一种清热解暑的凉茶,具有清热、消暑、解毒、去火、止咳的作用,特别是在夏天的时候可以适当的喝一些绿茶,而且适量的喝一些茶水,还能够起到一定的提神醒脑的作用.夏天户外的温度比较高,最好不要在户外久留,而且外出时要做好防晒工作.
二、夏天如何自制方便又好喝的饮料
1、1，百香果2个，柠檬1个，红茶1小包，蜂蜜2-3勺，薄荷3-4片
2、2，先泡红茶，，浓度和分量可根据个人喜好。泡好放一边让茶叶自然沉底，不需要放凉。
3、3，百香果，把中间果肉部分挖出来即可；柠檬切片，一半榨汁，一半切片。
4、4，百香果和柠檬片放在一块儿，加入前面挤上柠檬汁，加入2-3勺蜂蜜，腌制10分钟左
5、5，加入前面泡好的红茶，有纱布的话可以用纱布过滤红茶，没有的话直接用勺子舀出表面的就可以了，加完红茶后稍微搅拌一下。
6、6，最后用薄荷叶来点缀，这样自制百香柠檬红茶就完成啦，可以放入冰箱冰镇后再喝，或加冰块凭个人口味。
三、夏天冲水喝的饮品
1、因为在夏季，气温较高，人体需要更多的水分来保持身体的水分平衡，同时冰水或冰饮料可以降低身体温度，缓解燥热感。
2、而且冰水或冰饮料还可以更好地解渴，同时还能口感爽口清凉，非常适合夏季饮用。
3、此外，在选择冰饮料时，最好选择添加有营养成分的饮料，例如柠檬水、绿茶等，这些饮品可以为身体提供额外的营养成分，同时也有益于健康。
四、木棉花凉茶做法
木棉花加菊花,金银花,夏菇草,棉茵陈,每样下一些再加点点甘草煲开二十分钟就行了,去渣加点红糖煮开,放凉就可以饮用,起清热解毒作用.木棉花分布海南、台湾、广西、云南和四川南部；广东及福建中部以南广为栽培。印度、中南半岛、马来西亚至热带澳洲均有。
五、泡凉茶用什么材料好
1、薄荷凉茶：薄荷、甘草各6克，白糖少许，加人适量清水，微火煮5分钟。饮用后会有很好的功效。
2、薄荷（学名：MenthacanadensisLinnaeus）是唇形科、薄荷属植物，即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁，根茎横生地下，多生于2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生长，是一种有特种经济价值的芳香作物。
3、甘草多生长在干旱、半干旱的沙土、沙漠边缘和黄土丘陵地带，在引黄灌区的。
六、夏天止渴的饮品
1、一、凉白开，无色无味的凉白开解暑王者地位不可动摇。
2、三、柠檬水，看看柠檬水的庞大销量就明白了。
3、四、苏打水，苏打水微甜，喝起来不单调还解渴。
4、五、酸梅汤，酸梅汤绝对是解渴神器。
5、六、牛奶，也是解渴的优先选择。
6、八、绿豆汤，消暑解渴离不了的饮料。
7、十、碳酸饮料，最好冰镇那种，解渴很不错。
七、适合夏天办公室的冲泡茶饮
如果夏天坐办公室的那一定要泡一杯绿茶，或者是咖啡，因为夏天中午特别容易犯团，而绿茶和咖啡是可以提神醒脑的作用。
OK，关于夏季凉茶配方饮料和凉茶的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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