女生经期能喝绿茶吗_经期能喝喝红茶吗

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女生经期能喝绿茶吗_经期能喝喝红茶吗

在怀孕的时候最好不要喝红茶，因为红茶里面还有咖啡因，咖啡因可能会导致中枢神经过于兴奋或者是烦躁，包括呼吸加快，还有心动加速等，如果孕妇喝了红茶以后，咖啡因会通过胎盘进入胎儿体内，从而对胎儿的骨骼发育造成一定的影响，甚至威胁到胎儿的生命。

怀孕了是可以喝适量红茶的，但不能大量饮用或者经常饮用。红茶具有很多的矿物质、维生素物质等营养物质，可满足胎儿发育的需求，但由于红茶是含有一定量的咖啡碱，能产生兴奋作用，所以可能会引起孕妇出现心悸、睡眠不好的现象，所以是不利于胎儿发育的。

可以喝红茶的，因为红茶属热性，对身体影响不大。月经期不吃凉的和刺激性食物。平时经期注意腹部保暖，不能洗凉水澡，不能剧烈运动等，适当活动，穿宽松棉质的内裤。同时勤换卫生巾保持干净，以免引起妇科感染。

在月经期间是当然是可以喝红茶的，只是喝的时候要稍微的热一下，不要太冷，红茶可以抗疲劳，也能够补充体内的水分，对月经没有多大的影响，月经期间最主要的注意事项，就是不要用凉水洗手洗脚，不要吃过于刺激性的物质，不要吃活血化瘀的药物。

对于女性的月经期间不建议喝红茶，因为红茶它主要起到活血的作用，所以月经期如果喝红茶，会使月经经期延长，月经量增多，还有就是在月经期的时候不建议吃生冷的食物和辛辣刺激性的食物，这些都会引起月经的，经期淋漓不尽，月经期要注意个人的卫生。

月经期间是可以适量的来喝一些红茶的，但是红茶的浓度一定要控制好，不能喝的过浓，过浓的话可能会对经期造成一定的影响，红茶的营养价值也是比较高的，有很好的暖胃和驱寒的效果，女性在来月经期间，一定要多注意自身的保养，不要使自己身体受凉。

来月经是可以适量的喝红茶的，因为红茶有一定的调理经脉的作用，也有杀菌消炎的功效，可以有效的使女性体内的毒素伴随着月经排出体外，但是建议不要喝太多，因为在月经期间喝太红茶的话，容易引发便秘，也可能会导致食欲不振，一定不要喝太浓的茶，月经期间还是建议要喝一些红糖姜水。

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