喝玄米茶能减肥吗-什么茶可以减肥消脂

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喝玄米茶能减肥吗-什么茶可以减肥消脂

一、东方树叶饮料健康吗

东方树叶系列共有红茶、青柑普洱、乌龙茶、绿茶、茉莉花茶、玄米茶这6种口味，其中比较好喝的味道是乌龙茶、绿茶和茉莉花茶。东方树叶属于茶饮料，是比较健康的，其主要成分为水、茶、维生素C等，主打0糖0卡0脂0香精0防腐剂，相对来说比较健康。

1、和玫瑰花搭最好，这要根自己的爱好，本人喜欢和玫瑰花搭配喝。

2、大麦茶加玫瑰：两者一起泡能够起到美容养颜的功效，因为大麦茶能够帮助肠道内的毒素排出体外，玫瑰能够疏气活血，使皮肤变得红润有光泽。所以女同胞们一般都喜欢和玫瑰花搭配。

糯米茶形态仲春初夏，白雪压树，蔚然壮观。

玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青茶坯拼和而成。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，由大麦炒制而成。

玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青茶坯拼和而成。吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶的特殊清香，两者交织在一起，确是别有风味。在日本和南朝鲜，爱喝饮玄米茶的人很多。

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。

直接冲泡，顾名思义就是将直接购买的玄米茶放入杯中，然后将煮沸的水导入杯中，再用盖子将杯子盖起来，大约泡15分钟，随时饮用。一天保持最少8杯，可反复冲泡。饮用玄米茶大约2-3周后，体重会慢慢减下来，肠胃功能也会有所好转。

玄米茶一袋，水8杯，在锅里加上水，烧开后放入玄米茶，煮5分钟即可。一天的量，可热饮也可冷饮。

（1）热泡玄米茶：这种热泡玄米茶的方法一般是趁热饮用更佳，泡法是从玄米茶中取出1汤匙玄米茶（重量约3g），并加入95-100℃热水大约200ml，用盖子盖上锅，并浸泡约1分钟，即可饮用。

（2）冰凉玄米茶：这种冰凉玄米茶一般是适合外带饮用。泡法是取出3汤匙玄米茶（重量大约10g），然后加入95-100℃热水约200ml，浸泡大约1分钟后，再加入约800ml冷开水，将兑好的玄米茶放入冰箱冷藏室约1小时即可饮用（这是韩国人的喝法）。尤其在夏天这个炎热的季节里，这种冰凉玄米茶更能降温。

关于喝玄米茶能减肥吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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