15款防治感冒的茶饮，让你告别流鼻涕打喷嚏

本文主要介绍了15款防治感冒的茶饮，它们分别是姜茶、薄荷茶、柠檬蜂蜜水、桑叶茶、玫瑰花茶、金银花茶、菊花茶、枸杞茶、荷叶茶、松花茶、板蓝根茶、菠萝蜜茶、红枣茶、山楂茶、桔子茶。

这些茶饮主要通过以下几种方式起作用

1.提高免疫力姜茶、柠檬蜂蜜水、金银花茶、菊花茶、枸杞茶、板蓝根茶等茶饮中含有丰富的维生素和矿物质，可以提高人体的免疫力，增强抵抗力，从而预防感冒。

2.清热解毒薄荷茶、桑叶茶、玫瑰花茶、松花茶、红枣茶等茶饮具有清热解毒的作用，可以有效地清除体内的毒素，

3.润喉止咳荷叶茶、菠萝蜜茶、山楂茶、桔子茶等茶饮中含有丰富的维生素C和氨基酸等成分，可以有效地润喉止咳，

总之，这些防治感冒的茶饮都具有一定的药用价值，可以帮助人们预防感冒、但是需要注意的是，这些茶饮并不能完全代替药物治疗，如果感冒症状严重，还是需要及时就医。

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