罗布麻泡水喝有什么功效「罗布麻茶能长期喝吗」

其实罗布麻泡水喝有什么功效的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解罗布麻茶能长期喝吗，因此呢，今天小编就来为大家分享罗布麻泡水喝有什么功效的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、丹参和罗布麻叶可以一起泡水喝吗

丹参和罗布麻叶是可以一起泡水喝的，而且是有一定的降压作用的。但是这种方法只是用于辅助治疗，最好还是要去医院进行积极的检查，明确病因以后，在医生的指导下使用一些降压药。平时一定要注意劳逸结合，而且要保证充足的睡眠，尽量吃一些低盐低脂的食物，还要定期的检查血压。

山楂片能和罗布麻茶是可以一起泡着喝的。山楂片具有降血脂等功效；而罗布麻茶具有利尿和降压等功效，一起饮用对于治疗动脉硬化症是有一定帮助的。平时在饮食上不要吃太多高蛋白及过于油腻的食物，饮食上可以清淡营养些。平时在生活上可以适当的锻炼自己的身体。

罗布麻茶是一种以罗布麻为主要原料制成的饮料，有清凉口感，适合夏季饮用，下面是一份罗布麻茶的简单做法：

1.将罗布麻叶在水中稍微漂泡一下，以去除表面的杂质，然后洗净备用；

2.把罗布麻叶放入不锈钢或陶瓷的容器中，倒入冰水，浸泡约两分钟；

3.然后将冰水和煮好的罗布麻叶一起倒入不锈钢锅中；

4.用中火煮沸，大火继续煮5分钟，注意观察罗布麻茶的颜色，颜色较深时便可熄火；

5.捞出罗布麻叶，再加入适量红糖，用勺子搅拌至糖完全溶解即可；

6.等罗布麻茶冷却后，可放入冰箱冷藏，凉爽的罗布麻茶再挤几滴柠檬汁会更加清凉美味。

注意：如果不喜欢喝太甜的罗布麻茶，可以不加红糖，因为罗布麻叶本身具有微甜的味道。在罗布麻茶煮的过程中，火候一定要掌握好，过久或过火煮会影响茶的口感。

罗布麻泡水喝有什么功效和罗布麻茶能长期喝吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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