绞股蓝为什么没人喝了「长期喝绞股蓝好吗」

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一、绞股蓝苦怎么回事

1、绞股蓝的味道有淡淡的清香，有些微苦，后味微甜。

2、绞股蓝，葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物。茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛。叶膜质或纸质，鸟足状，具3-9小叶，通常5-7小叶。

3、绞股蓝性寒、味苦，其主要有效成分是绞股蓝皂甙，此外还含有甾醇类、黄酮类成分，以及维生素C、谷氨酸等17种氨基酸和铁、锌、铜等18种微量元素。由于其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物“人参二醇”具有相同的理化性质，因而被称为“南方人参”。

严格意义上说没有任何价值，因为绞股蓝有效成分不适合泡酒，平时可以喝一喝野生现炒的菲碧绞股蓝

1、绞股蓝茶在茶叶店和超市就可以买到。只是超市及茶叶店所买的绞股蓝茶一般为绞股蓝茶叶片茶、绞股蓝龙珠茶。

2、想品尝到新鲜美味的茶，建议用玻璃杯子感受其中的淡雅之美和青翠之韵。绞股蓝茶很耐泡，一般能泡5泡。绞股蓝冲泡后的差异更细微，不仅叶细长嫩滑，茎也更顺滑，非常适合大众饮用。

1、绞股蓝泡水喝主要取的就是绞股蓝的嫩芽和一些龙须的部位，采摘下来以后是需要把绞股蓝晒干的，绞股蓝晒干脱水以后就可以很好的进行保存，一般是不需要炒的，直接把晒干的绞股蓝泡水喝就可以了。

2、茶叶晒干以后还需要炒制的过程，但是中药材是可以省掉这一步骤的，因为药材晒干以后就可以直接保存了，需要的时候放入适量的绞股蓝，然后加入温水或者热水进行泡制，直接饮用就可以了。

不能。无论是哪种绞股蓝茶汤放置时间太长都不要喝了。这是因为，时间放置太长的茶汤可能发生过期与变质。这对人体是没有好处的。这是其一。其二，放置时间太长的绞股蓝茶汤可能产生其他对人体有害的微生物，甚至生虫。其三，绞股蓝茶汤放置时间太长味道会变，无论是闻还是喝都有股刺激性气味。

绞股蓝不同于传统茶，第一次泡的茶中有大量气泡外冒，这个气泡便是绞股蓝有效成分—皂甙，常饮有益健康，没有任何副作用。

绞股蓝冲泡的时候注意以下几点：

5.不要喝隔夜的绞股蓝，最好早上泡，早起空腹喝一杯。

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