怎样的蛀牙要蛀牙后要怎样护理恢复快？
首先要告诉大家如果蛀牙长期置之不理，不仅会破坏牙齿，还会破坏牙齿的中央神经，从而导致脓肿，也就是牙根顶端的局部感染。一旦牙根脓肿形成，就不能单纯的做蛀牙填补治疗了，而是要先通过牙根管治疗或拔除牙齿进行治疗。
选用含氟牙膏
选用含氟牙膏配合优质牙刷可增强去菌斑作用,而且保护牙齿免受细菌产酸的侵害,把牙釉质的羟基磷灰石结构转变成更耐酸的氟磷灰石,同时也可修复已被酸破坏的牙釉质。
1、养成良好的习惯
早晚各刷一次，在吃完早餐后再洗牙会更恰当，晚上睡觉前要洗牙。另外在吃完东西后，也能洗牙，或是漱口冲淡口腔内食物发酸的机会。
2、正确的洗牙方法
选用适当的牙刷，且洗牙时不需太用力，否则会刷坏牙齿的珐琅质。洗牙时要由牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外侧，使牙面及牙龈都能被刷到。
3、不过多吃糖
过多吃糖可以引起蛀牙，所以应该尽量控制少吃糖类食物。
4、均衡饮食
多摄取含有维生素C、维生素D及钙、磷等矿物质的食物。
5、使用含氟的牙膏
平常洗牙时可以使用含氟的牙膏，这样可以有效的预防蛀牙的滋生。
6、定期口腔检查
每半年作口腔检查，可早期发现，早期诊疗。
7、窝沟封闭剂
在磨牙、双尖牙的窝沟处涂封闭剂，可以防止微生物和食物碎屑在窝沟的堆积，从而预防窝沟龋的发生。
1、蛀牙初期，被蛀的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙科医生可以在牙上涂抹高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原。
2、中度蛀牙时，蛀牙蔓延至象牙质，牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙，如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时则需要进行美牙冠修复。
3、严重蛀牙时，蛀牙蔓延至牙髓，齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有可能坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。这个时候需要先进行牙髓治疗，同时配合美牙冠牙齿修复，效果比较理想。
蛀牙预防：
1、正确洗牙：这是去除牙菌斑的有效方法。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次洗牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。
2、定期检查：由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。
3、使用深层清洁功能牙刷：结合正确的洗牙方法，深层清洁牙齿缝隙以及牙龈沟，防止蛀牙发生。
4、合理饮食：甜食是孩子偏爱的食品，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。
1、如果只是牙齿表面一层被蛀了，那么只要进行牙齿表面的修复就可以了，这只是轻度的蛀牙，修补很方便。所以专家建议患者，如果发现蛀牙应该尽早治疗，以免延误病情。
2、如果牙齿已经蛀了洞，但是牙齿根部完好，那么可以选择补牙，来填补那个已经蛀的洞。现在市面上常见的补牙材料是普通的复合树脂的，但是个别患者会出现术后酸痛的感觉。
3、蛀牙已经到牙髓时，这是较严重的一步，这时的蛀牙会感到剧痛，牙髓很有可能已经受细菌感染而坏死，甚至还会从牙髓经牙根扩散至附近的牙周组织，引发炎症或脓肿。这种情况可能要先做根管治疗，去坏死的牙髓，然后再补牙。
牙博士口腔医院引进的纳米树脂补牙采用的是当代科技生产的补牙材料，其填料的颗粒度达到纳米级。3M树脂材料具有半透明性，且具有乳光色泽，与材料卓越的半透明性一起，可以满足更多补牙者的需求其性能较过去的复合树脂类材料有较大提高，色泽较好、更耐磨、不易脱落，是补牙时的很好选择!